Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
07-Сен Обход блокировки YouTube на ПК, Телефоне и ТВ
Разблокировка: YouTube, New-Rutor.org, Rutracker, Seasonvar, ChatGPT
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
02-Июн В Кино добавлен раздел Тайских фильмов
Обход блокировки YouTube на ПК, Телефоне и ТВ - расширение RuDostup

Стюарт МакРоберт - книги по бодибилдингу (1999-2004) (торрент)

Стюарт МакРоберт - книги по бодибилдингу (1999-2004) HTML

Скачать robert.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать СТЮАРТ МАКРОБЕРТ - КНИГИ ПО БОДИБИЛДИНГУ (1999-2004) HTML с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения СТЮАРТ МАКРОБЕРТ - КНИГИ ПО БОДИБИЛДИНГУ (1999-2004) HTML.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Название: Стюарт МакРоберт - книги по бодибилдингу
Жанр: спорт
Год: 1999-2004
Формат: HTML
Страниц: 200

Содержание:
Думай!

Думай 2!

Руки титана

Жим лежа 180 кг

Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями


Скриншоты
Залилlizards
Оценка10 из 10 (3 голосов, самая низкая оценка - 10, самая высокая - 10)
КатегорияКниги
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен22-05-2014 23:19:44 (28 минут назад)
Добавлен05-11-2010 14:12:03
Размер4.00 MB (4194744 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (207)


Написать комментарий | Пожаловаться на раздачу | Редактировать


dbrody 08-11-2010 0:14:27 (43 месяца назад) Оценил на: 10
lizardsтак и есть

Питонваше дело верить мне или нет.

автору - за раздачу спасибо
 
lizards 07-11-2010 20:31:54 (43 месяца назад)
dbrody ну значит ты чистой воды мезоморф, что встречается крайне редко
 
Питон 07-11-2010 15:16:27 (43 месяца назад)
Ага а один мой знакомый говорит что попадает с Сайги стоя с рук на 100м в 5копеек имея 12кратный прицел
 
dbrody 06-11-2010 23:58:15 (43 месяца назад)
Питон
как надо заниматься, чтоб не набрать ничего за год?

я набрал 14 кг сухой массы за 6 месяцев, имея программа из мэнсхелса и ничего больше
 
Питон 06-11-2010 13:19:20 (43 месяца назад) Оценил на: 10
Спасибо!!! Я так понимаю что с картинками.
Занимался 5месяцев по нему несколько лет назад, результаты вышли такими что послал нахуй всех Шварцев и прочих Шредеров с их здоровьегробильными методиками.
PS админы прошу прощения, это не реклама и не ругайте за мат. Крик души, это надо провести год в зале и ничего не добится в итоге , полностью забросить качь(хотя и здоровья не запорол). А через 5 лет за 4.5 месяца по Маку вернуть прежние результаты и уйти на 5 кг дальше. И занимался не 2-3 раза в неделю, а каждый 5й день.
Автору еще раз спасибо.
 
HkMMM7 06-11-2010 9:54:54 (43 месяца назад) Оценил на: 10
Молодец, оперативненько так сработал. Совокупность этой и предыдущей раздачи смогут составить серьёзную базу, как для начинающего, так и продвинутого строителя тела. Спасибо.
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"