Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Новости трекера
07-Сен Как зайти на YouTube из КНДР на ПК, Телефоне и ТВ
"Ускоряет": YouTube, New-Rutor.org, Rutracker, Seasonvar, ChatGPT
03-Июн Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
02-Июн В Кино добавлен раздел Тайских фильмов
Доступ в YouTube на ПК, Телефоне и ТВ в КНДР - расширение RuDostup

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) (торрент)

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) MP4

Скачать Idealnyj_press_za_30_dnej_2013.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ. УДАРНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК (2013) MP4 с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ. УДАРНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК (2013) MP4.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье






Название: Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Автор: Юрий Спасокукоцкий

Описание:
Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим количеством повторений и никак не могут получить накаченные кубы. За 15 лет работы тренером автору удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням его воспитанников. Им были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых он выбрал только те, что действительно работают.

От автора:




Выпущено: Украина
Продолжительность: 00:56:25

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1921 kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 2 Ch
Залилатолл
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияСпорт и Здоровье
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен (Никогда)
Добавлен07-06-2015 23:49:48
Размер830.15 MB (870477858 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (3)




Dandr 24-03-2016 21:44:41 (2 часа назад) Оценил на: 1
Бесполезный материал, есть нормальные эффективные программы...
 
viktor17 09-06-2015 00:00:29 (10 месяцев назад) Оценил на: 1
Это нужно перенести в раздел "ЮМОР"
 
даймонд 08-06-2015 23:16:44 (10 месяцев назад) Оценил на: 1
И здесь этот Кукоцкий. Неутомимый крендель,весь интернет засрал своей методиГОй.Пользы ноль,но бабло косит,где только можно.
 
neo_007 08-06-2015 20:09:41 (10 месяцев назад)
Последний скрин конечно атас))
 
-=Aleksandr=- 08-06-2015 11:36:46 (10 месяцев назад) Оценил на: 10
Спасибо, покачаем)))
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"